血脂异常是常见的慢性病,故民间有很多治疗该病的偏方及食疗方。现选择其中一些简便易行且疗效确切的推荐给读者,供选用:

一、降脂茶组方

1.降脂I号:取桑椹子、黄精、草决明、首乌、山楂各30克,钩藤、白芍、丹参各15克。将上述药物一起研成细末。将此药末分成3等份装入3个纱布袋中。每次取1个药袋用开水冲泡后取其药液代茶饮用,可每日饮3次,连续饮用3个月为一个疗程。

2.降脂Ⅱ号:取法半夏、鸡内金各10克,陈皮6克,茯苓15克,山楂、桑椹子、草决明、首乌各30克。制用法同上。

降脂I号具有滋阴、平肝、潜阳的功效。降脂Ⅱ号具有健脾化湿的功效。这两则药方均适合伴有肥胖症的血脂异常患者使用。

二、活血降脂汤

取仙灵脾、泽泻、姜黄、山楂各15克,水蛭、大黄各10克,三七粉6克。将上述药物先后用水煎煮三次,把三次滤取的药汁混合后饮用,每天饮1剂,分3次饮完,连续饮用30天为一个疗程。此方具有祛湿化痰、化瘀通络的功效,适合各种类型的血脂异常患者使用。

三、四味降脂汤

取山楂50克,首乌、泽泻、草决明各25克。将上述药物用水煎后服用,每日服1剂,分2次服用,连续服用14天为1个疗程。此方具有活血化瘀、消食导滞、平肝潜阳、滋肝补肾、祛痰化浊的功效,适合各种类型的血脂异常患者使用。

四、复方降脂胶囊

取泽泻、山楂、丹参、玉竹各等分。将上述四种药物分别研成细末后,按照2∶1∶l∶1的比例混合在一起。将混合后的药末制成胶囊后服用(每粒胶囊应含药末0.3克),每日服3次,每次服3～4粒,连续服用2个月为一个疗程。此方具有活血、化痰、消积的功效,适合各种类型的血脂异常患者使用。

五、决明子海带汤

取决明子20克,海带100克,姜片、精盐各适量。将海带洗净后与决明子、姜片一起入锅煮汤。汤熬好后滤除其中的决明子,加入少许的精盐即成。可吃海带、喝汤,每日吃1剂,应经常食用。此方具有调脂降压的功效,尤其适合伴有高血压、冠心病和肥胖症等病症的血脂异常患者使用。

六、山楂银耳汤

取山楂25克、银耳50克、冰糖适量。将银耳洗净后用温水浸泡30分钟。将泡好的银耳下锅加适量的清水熬煮,煮至汤汁微黏时再向锅中加入山楂和冰糖,再煮20～30分钟即成。可每日吃1剂,分2～3次食用。此方具有消积化滞、调脂降压的功效,适合伴有高血压和心律失常等病症的血脂异常患者使用。

七、消脂酒

取山楂、泽泻、丹参、香菇、灵芝各30克,白酒500毫升,蜂蜜150克。将山楂、泽泻、丹参、香菇、灵芝一起切成细片后与白酒一起放入大玻璃瓶内密封保存。保存14天后滤去酒中的药渣,再向酒中调入蜂蜜即成,可每日饮2次,每次饮20～30毫升。此方具有健脾益胃、活血消脂的功效。